2014.05.5
阿基師家常菜 – 蒜苗豆豉肉絲
下飯又好吃的蒜苗肉絲，怎麼樣才能炒出蒜苗的甜，並且讓肉絲更嫩更美味呢？
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2014.05.5
健康素真澎派 – 素紅油炒手
素的紅油抄手，沒有肉如何做到內餡鮮美，和辣香過癮的紅油醬汁呢？古錐師要教媽媽這道素的更好吃的小吃喔。
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2014.05.2
輕鬆煮尚健康 – 鱸魚菌菇鍋
以春秋兩季風味最佳的金目鱸魚，一般都是煮較清淡的味道為主，但詹姆士要把鱸魚煮濃郁的滋味喔! 不僅味道很合，而且濃厚的湯頭，保證喝上一口就暖呼呼、好滿足喔!
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2014.05.1
用電鍋變大師 – 腐竹炆牛腩
超費工又要細火慢炆的餐廳料理，要讓媽媽用電鍋就能輕鬆上桌喔!還有吳師傅特別設計的撇步，讓大家不用上餐館，就能吃到大師級的好口味!
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2014.05.1
輕鬆煮尚健康 – 海菜燴石斑
冬至春間，正是吃新鮮海菜的季節喔! 新鮮的海菜遠比乾的海菜口感更滑順、海味也更足， 所以詹姆士要用它來做一道海味、鮮味滿滿，口感又滑溜的海菜燴石斑喔! 保證大人、小孩都會喜歡！
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2014.04.30
