99元煮一餐(精選) – 金錢蝦餅、鮮甜味噌湯、蒜泥白蝦

吳師傅要用白蝦，做出份量十足，很澎派又美味的2菜1湯喔！
白蝦價格：60元

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99元煮一餐 – 日式炸魚排、私房大根湯、鮮上鮮豬肉餅

一般秋刀魚都是整尾烤一烤、煎一煎！沒想到竟然可以分成三部分，而且每個部分都有不同的美味唷！

秋刀魚價格：40元

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99元煮一餐 – 沙茶嫩炒鴨柳、開陽白菜、酸菜鴨湯

一般都是直接剁塊下鍋煮鴨肉，竟然可以分成三個部位來料理，一塊鴨胸吳師傅要物盡其用，做成美味的2菜1湯！

鴨胸價格：70元

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99元煮一餐 – 三杯蛋豆腐、蒜香酸辣湯、鮮嫩炸春卷

購買時常常都是兩盒一組的蛋豆腐，今天就用他做出很不一樣的兩菜一湯吧!

蛋豆腐價格：40元

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99元煮一餐 – 涼拌棒棒雞絲、甜豆炒雞丁佐鍋巴、芙蓉莧菜羹

阿基師今天要用雞胸肉，做成三道料理喔，他會怎麼變化呢？
雞胸肉價格: 56元

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99元煮一餐 – 香辣雙脆、酸菜肉絲湯、雞汁珍珠丸

吳師傅要用1個雞胸做出2菜1湯喔！
雞胸肉價格：60元

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99元煮一餐 – 泰式涼拌脆絲、田園白花菜湯、焗烤花椰菜

1大朵的白花菜，除了清炒還有怎麼樣的做法呢！吳師傅就是要用這1大朵白花菜，做出2菜1湯！
白花菜價格:40元

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99元煮一餐 – 上湯芙蓉魚卷、豉汁蒸魚頭、紅燒滑水

阿基師今天要用一尾鱸魚，做成三道料理喔，他會怎麼變化呢？
價格：70元

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99元煮一餐 – 塔香椒鹽里肌、肉香炒花椰菜、川丸子湯

阿基師也要來教大家，99元煮一餐囉。一條小里肌肉，阿基師會怎麼變化呢？
價格:75元

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99元煮一餐 – 爽脆炒雙絲、清香大頭菜湯、韓式大頭菜

當令的大頭菜，除了做涼拌菜，不然就是煮湯!今天就要用1顆大頭菜做出2菜1湯！
大頭菜價格：50元

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99元煮一餐 – 肉汁燒白花椰、五香QQ燒肉、蒜味赤肉羹

小小一塊胛心肉，吳師傅竟然也能變出完全不同口感、不同滋味的兩菜一湯耶!

胛心肉價格：70元

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99元煮一餐 – 臘腸燜芋頭、古早味冬粉湯、蒜香芋頭炒冬粉

一顆芋頭竟然可以做出兩菜一湯! 看吳師傅發揮巧思，讓三道菜都吃到全然不同的芋頭風味喔!
芋頭價格：60元

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