2014.03.31
偷吃步做點心 – 蜂蜜蛋糕
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2014.03.28
健康素真澎派( 精選) – 雙色蒸蛋
不管老人小孩都愛的蒸蛋，滑溜的口感和濃醇的蛋香，媽媽都會做，但是要教媽媽做一個滑溜加倍、更鮮美的蒸蛋料理，一定要學起來啦!
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2014.03.27
用電鍋變大師(精選) – 義式燉牛尾
吳師傅要教媽媽，用電鍋來挑戰超高級的義式燉牛尾耶!!軟爛的口感，還有滿嘴的膠質，這樣的好滋味，在家就可以輕鬆上桌喔!
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2014.03.27
健康素真澎派( 精選) -番茄蘑菇炒麵
小朋友最愛的番茄蘑菇紅醬，酸酸甜甜的好滋味用來炒麵最適合啦!但是沒有肉的紅醬醬汁要怎麼做才好吃呢?!古錐師有撇步讓醬汁更濃厚，錯過可惜啦!!
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2014.03.26
用電鍋變大師-蟹絲繡球
紅白相間的蟹絲，一口咬下滿滿的鮮香味，這可是相當受歡迎的餐廳菜唷!這倒讓人光是用看的就食指大動的美味大菜，吳師傅教你用電鍋輕鬆做喔!
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2014.03.26
輕鬆煮尚健康-牛排蓋飯
這道牛排蓋飯，詹姆士說這可是他在日本吃到，念念不忘的蓋飯捏，不但要教媽媽，軟嫩多汁的煎牛排撇步，還有香濃的特調醬汁，不管淋在牛排上、還是飯上都會好吃到不停扒飯喔!
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