2014.03.28
阿基師家常菜 (精選) ─紅蘿蔔炒牛肉
家常的紅蘿蔔炒牛肉,要怎麼炒,牛肉會嫩、紅蘿蔔軟甜沒有生味呢?
紅蘿蔔絲100g、牛肉200g、韭黃75g、洋蔥50g、蔥1大匙、薑1大匙、蒜1大匙、雞蛋1/3顆、玉米粉1大匙、高湯50cc
蠔油1大匙、醬油1小匙、米酒1小匙、胡椒粉2小匙
1. 洋蔥切條、韭黃切段、牛肉去除夾層牛筋,逆紋切絲備用。
2. 取水晶碗,下牛肉絲、全蛋、玉米粉、米酒、醬油、1小匙胡椒粉拌勻,再倒入少許沙拉油備用。
3. 取炒鍋入少油,下做法2炒至變色,倒出備用。
4. 同鍋餘油,下紅蘿蔔絲炒香(並加入牛肉湯汁),下洋蔥、韭黃、青高湯炒軟後,下薑末、蒜末、蔥段炒香,再下蠔油、1小匙胡椒粉、做法3炒勻 即可起鍋。
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