2012.12.20
輕鬆煮尚健康 – 咖哩花椰菜
冷颼颼，花椰菜也有冬天的吃法耶! 詹姆士的煮法，讓花椰菜光聞就香氣撲鼻，味道十足更夠味，吃上一口絕對讓身體暖呼呼喔!
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‘輕鬆煮尚健康’類別的文章
2012.12.12
輕鬆煮尚健康 – 蒜香奶油中卷
詹姆士要帶來一道，不論大人小孩都會很愛的中卷料理! 不僅中卷Q彈不老、滋味香濃鹹香一級棒，而且還很健康! 媽媽一定要學起來!
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2012.11.26
輕鬆煮尚健康 – 香辣乾鍋肥腸
湖南傳統菜－乾鍋肥腸，詹姆士要教媽媽，用簡單的做法就可以完成喔! 而且吃起來口感更足，大口吃也很健康耶!
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2012.11.21
輕鬆煮尚健康 – 濃醇砂鍋鮭魚頭
煮魚頭湯，最麻煩的是魚頭要炸，還得熬煮很久才會有濃醇美味的湯頭，但是詹姆士不用炸也不用久煮，就能把魚的鮮美、湯底的濃厚全煮出來喔!
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