2013.11.27
健康素真澎派 – 酸筍炒豆包
古錐師要帶來一道好吃又開胃的素食料理喔! 不僅酸筍酸香爽脆、豆包軟嫩滑溜，不論拌飯、拌麵都唰嘴! 古錐師還有撇步，讓酸筍炒豆包口感更滑溜、吃起來更澎派喔!
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2013.11.25
輕鬆煮尚健康 – 砂鍋魚頭
鰱魚正當令，詹姆士要用鰱魚頭，教媽媽做一道香醇濃郁的魚頭煲喔! 不僅做法簡單，而且魚頭不用炸、湯頭不用久熬，沒土味又美味的魚頭煲，媽媽學到賺到啦!
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2013.11.25
健康素真澎派 – 椒鹽芋頭
古錐師要用當令的芋頭，做一道下酒菜耶! 而且古錐師特別設計作成健康版的喔! 到底要怎麼做，下酒菜做成素的才會好吃又健康呢?
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2013.11.22
偷吃步做點心 – 提拉米蘇
大家都喜歡的人氣甜點，提拉米蘇，郭士弘師傅教你三個步驟、輕鬆就完成喔!這麼簡單的做法，不學起來太可惜了。
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2013.11.22
健康素真澎派 – 鐵板豆腐
鐵板豆腐大家一定都吃過，有熱呼呼、軟軟香香的豆腐，還有鹹香十足、超下飯的濃稠醬汁! 古錐師的鐵板豆腐，做成素的，一樣香噴噴又夠味，讓人忍不住吃好幾碗飯捏! 媽媽千萬別錯過囉!
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2013.11.21
輕鬆煮尚健康 – 牛蒡芝麻煎餅
詹姆士要用當令的牛蒡，做一道牛蒡煎餅喔! 不僅有濃濃的牛蒡香，還有牛蒡獨特的纖維口感，配上軟Q的煎餅，越嚼越香，絕對大人小孩都會會喜歡喔!
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