2014.08.6
健康素真澎派 – 香拌杏鮑菇
夏天到容易食欲不振，古錐師就是要幫大家解決這難題，做出香氣多層次的杏鮑菇料理，包妳食欲大開！
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2014.07.31
健康素真澎派 – 南瓜高麗菜卷
天氣熱想要提振食慾，料理的顏色就要很漂亮！古錐師特別設計一道黃澄澄綠油油的菜式，包準讓家人一看就眼睛為之一亮、食慾大開喔！
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2014.07.31
輕鬆煮尚健康 – 羊肉炒麵
市售的冷凍羊肉片，媽媽都是拿來炒沙茶口味，但詹姆士要帶來的羊肉炒麵，是炒不一樣味道喔! 而且裡頭的撇步能讓羊肉的香氣更足! 不僅呷美味還能呷健康喔!
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2014.07.31
用電鍋變大師 – 陳皮排骨
夏天沒食慾嗎!?吳師傅要來教媽媽做這道香氣超迷人、光聞就超開胃的餐廳大菜-陳皮排骨喔!吳師傅有撇步，讓這排骨簡單做就能香濃滋味好，媽媽你一定要學起來喔!
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2014.07.30
用電鍋變大師 – 客家油燜筍
客家料理代表性的料理-油燜筍，迷人的香氣配上脆口的筍子真的是太迷人了!而且吳師傅還有很厲害的撇步，讓這料理油香更迷人喔!
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