2013.04.18
輕鬆煮尚健康 – 松阪豬炒瓠瓜
一般拿來煮湯或清炒的瓠瓜，詹姆士要教媽媽用松板豬來炒瓠瓜喔! 但可不是簡單炒一炒就好，詹姆士有撇步在裡頭，讓瓠瓜怎麼炒都很脆口、香氣十足很美味喔!
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‘輕鬆煮尚健康’類別的文章
2013.04.16
輕鬆煮尚健康 – 梅干菜吐司
難道梅干菜只能控肉、煮湯? 詹姆士帶來的這道梅干菜吐司，詹姆士保證梅干菜的獨特美味，媽媽一定沒吃過，好吃到破不及待要介紹給媽媽，千萬別錯過囉!
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2013.04.12
輕鬆煮尚健康 – 爽脆涼拌絲瓜
詹姆士要教媽媽，把絲瓜做成脆口的涼拌菜捏! 吃了還能降火氣、降血壓，媽媽一定要學起來，吃的到美味也得到健康囉!
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2013.04.10
輕鬆煮尚健康 – 番茄嫩炒牛肉
詹姆士要教媽媽炒番茄牛肉，不僅要把容易乾柴的牛肉炒到軟嫩到不行，跟番茄搭在一起的滋味可是一級棒!
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2013.04.5
輕鬆煮尚健康 – 砂鍋豆豉燜苦瓜
多數人不愛苦瓜，往往是因為苦瓜的苦味，但詹姆士有撇步，要讓苦瓜去苦回甘，吃起來香氣十足、更美味的做法喔!
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2013.04.1
輕鬆煮尚健康 – 蔥爆綠豆芽
家裡炒綠豆芽不都和韭菜、蒜頭炒一炒，就差不多了，但詹姆士要帶來的炒綠豆芽很不一樣喔! 不僅香氣十足、還很夠味! 讓綠豆芽唰嘴又下飯的做法，媽媽一定要學起來!
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2013.03.26
輕鬆煮尚健康 – 馬鈴薯沙拉麵包
吃剩、或隔夜的薯條，乾乾硬硬的丟掉總是可惜，所以詹姆士將薯條大變身，把乾硬的薯條，做出好吃的馬鈴薯麵包喔!保證好吃嚇嚇叫、大人小孩都會愛!
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2013.03.22
輕鬆煮尚健康 – 蒜味菠菜麵
吃起來容易澀口的菠菜，若沒有煮好會有澀味，但是詹姆士有撇步，不僅要去除菠菜的澀味，還要教媽媽用菠菜做成美味滑口的菠菜麵喔! 媽媽不要錯過囉
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2013.03.20
輕鬆煮尚健康 – 鮮嫩XO醬花枝
煮花枝，最怕的就是花枝的熟度不好掌控，一不小心就炒老了還不入味，詹姆士的做法，要讓花枝不老、吃起來口感更棒喔，而且只要7分鐘就能完成! 媽媽學到賺到啦!
2013.03.18
輕鬆煮尚健康 – 花生高麗菜
詹姆士要帶來澎湖的古早菜－花生高麗菜! 雖然只是花生和高麗菜炒在一起，但詹姆士說吃起來很美味、滋味非常棒喔! 迫不及待要介紹給媽媽了!
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2013.03.15
輕鬆煮尚健康 – 韓式泡菜炒豬肉
韓式的泡菜炒豬肉，炒不好的話不僅豬肉不入味，吃起來更是乾硬，所以詹姆士要教媽媽撇步，輕鬆的做出夠味的泡菜炒豬肉喔! 媽媽絕對好做不失敗!
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