2013.03.18

輕鬆煮尚健康 – 花生高麗菜

花生高麗菜

詹姆士要帶來澎湖的古早菜-花生高麗菜! 雖然只是花生和高麗菜炒在一起,但詹姆士說吃起來很美味、滋味非常棒喔! 迫不及待要介紹給媽媽了!

 

食材
帶皮生花生100g、高麗菜1/3顆、鹽1小匙
做法
1.高麗菜洗淨,切片狀備用;生花生搗碎備用。
2.取一塑膠袋,裝入高麗菜、鹽搖勻,醃軟備用。
3.取深炒鍋下沙拉油燒熱,下花生碎粒炒香至金黃,再加入做法2炒熟即可起鍋。

 

 

 

延伸食譜
花生燒軟骨排鳳爪花生湯丁香花生

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