‘59元出好菜-詹姆士’類別的文章
2010.02.3
大黃瓜煮湯你吃膩了嗎?今天詹姆士要用薑汁來炒大黃瓜,
讓媽媽花小錢,就輕輕鬆鬆炒出,脆口好吃的料理唷!
所需材料:
大黃瓜半根、梅花肉片100g、黑木耳4片
調味料A:
醬油、米酒、薑汁各1小匙、太白粉少許
調味料B:
米酒1/2大匙、香油、薑汁、鹽、醬油適量
做法:
1.梅花豬肉片切小塊,黑木耳去蒂頭切小塊,大黃瓜去皮、蒂頭後對切,以湯匙去籽再切薄片狀
2.取一水晶碗,下做法1的梅花豬肉片、調味料A拌醃備用。
3.取一鍋,下做法2炒熟後,再加做法1的黑木耳、大黃瓜炒勻,再加上調味料B炒勻即可。
2010.01.7
營養好吃的花椰菜,現在價格正便宜!
詹姆士要用花椰菜跟蝦仁一起料理出鮮香滑順的燴麵,
滋味好的讓你超滿足喔!
所需材料:
山東大麵150g、青花菜175g、蝦仁100g、乾香菇泡水4朵、香菇水300cc、沙拉筍100g、鹽2茶匙
調味料:
砂糖2小匙、米酒2大匙、雞湯200cc、太白粉水2大匙、鹽1茶匙
作法:
1.取出冷凍的青花菜,退冰加熱備用,沙拉筍切片,乾香菇泡水備用,取出乾香菇切條狀,取一水鍋,下鹽煮至水滾後,下麵煮熟(6分鐘)。
2.取一炒鍋,加油熱鍋後,下乾香菇炒香後,加筍片拌炒均勻,再加米酒、雞高湯、香菇水煮勻,接著再加糖、鹽調味後,加入蝦仁、青花菜、煮好的麵炒勻入味,最後加上太白粉水勾芡,淋上香油即可。
2010.01.6
當令的花椰菜,不僅可以拿來炒,竟然還可以煮出香濃滑順的湯品。
詹姆士要用花椰菜,料理香濃滑口的濃湯,
小朋友最愛的口味,媽媽一定要試試看。
所需材料:
青花菜400g、無鹽奶油50g、低筋麵粉50g、雞高湯400cc、全脂牛奶200cc、鮮奶油100cc、肉桂葉1片、鹽適量
做法:
1.取出冷凍的青花菜,退冰後加熱備用。
2.取一鍋,下無鹽奶油炒至融化後,加低筋麵粉炒至略微起泡後,加入雞高湯攪拌煮勻,再加上做法1拌勻。
3.取一果汁機,倒入做法2打勻後,倒入另一鍋中,加入肉桂葉、牛奶拌勻,再加鹽煮至微滾後,加入鮮奶油拌勻,試吃時可搭配麵包一起吃。
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2010.01.5
營養滿分的花椰菜,其實是變化多端的好用食材喔!
把青花菜加花生一起吃,詹姆士用絕妙的組合做出意想不到的口感,
讓你一口一口吃不停喔!
所需材料:
青花菜約175g、原味去皮花生3大匙、磨好的白芝麻1.5大匙
調味料:
砂糖1.5大匙、味醂1小匙、醬油1/2大匙
做法:
1.青花菜切小朵,取一水鍋,加鹽至水滾後,下青花菜汆燙約90秒後取出泡冰水至青花菜冷卻後,取出擦乾水分,取出1/2朵量的備用,剩下的青花菜擦乾後,均勻放入鐵便當盒中,進冰箱冷凍,待青花菜冷凍後,取一塑膠袋,放入冷凍的青花菜均勻鋪平,用吸管抽出空氣即可保存。
2.取一塑膠袋,倒入花生以刀背略拍,再用酒瓶壓碎,取一水晶碗,倒入花生、磨碎的白芝麻、砂糖、醬油、味醂拌勻,加上做法1的青花菜抓勻即可食用。
2010.01.1
什麼樣的好吃料理,可以讓你吃的卡滋卡滋的?!
吃起來酥酥脆脆,讓你一口接一口的吃光光喔!
所需材料:
豬五花肉片250g、高麗菜1/4顆、鹹的洋芋片10片、豬排醬3大匙、美乃滋2大匙、鹽適量
作法:
1.高麗菜泡冰水後,取出切成細絲,鋪底備用。
2.取一鍋,下豬五花肉片後,表面撒上鹽調味後,煎至金黃焦香後,切小段後再放到做法1上,然後均勻淋上豬排醬、美乃滋。
3.將洋芋片捏碎後,撒在做法2上即可。
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2009.12.31
平凡的高麗菜,竟然可以有這麼多變化!
詹姆士要敎大家料理出超有日本味的家常好料,
滋味濃郁的,讓你吃的口口留香唷!
所需材料:
豬梅花肉薄片150g、高麗菜6片、青椒2/3顆、辣椒1根、薑片1片
醃料:
米酒2小匙、醬油1小匙
調味料:
米酒1大匙、味醂1大匙、醬油1大匙、白味噌2大匙、磨碎的白芝麻1大匙
做法:
1.高麗菜切片,青椒去子切片,辣椒去子切末,豬梅花肉片切3段備用。
2.取一水晶碗,下豬梅花片、醃料拌醃入味。
3.取一水晶碗,下調味料拌勻備用。
4.取一鍋,加油熱鍋,下做法2、薑片炒香後,再加辣椒末炒勻後,下高麗菜炒軟後,再加上青椒炒勻,最後再加做法3炒勻即可。
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2009.12.30
現在的高麗菜,真的是便宜又好吃耶!
原來高麗菜跟豆腐,可以料理出超讚的日式家常料理。
詹姆士就叫敎大家如何吃的便宜又美味!
所需材料:
高麗菜6片、豬絞肉200g、板豆腐半塊、蔥末2大匙、薑末2大匙、太白粉水2小匙、香油2小匙
調味料:
砂糖1小匙、醬油1大匙、米酒2大匙、辣豆瓣醬2小匙、白胡椒粉適量
做法:
1.高麗菜切小段狀,板豆腐去水分後捏碎後,取一鍋,下豆腐炒至表面金黃後盛出備用。
2.取另一鍋,下豬絞肉炒至熟,再加辣豆瓣醬炒勻,然後加上薑末、蔥末爆炒,再下做法1的高麗菜炒軟後,再加做法1的豆腐一起炒勻,再加上米酒、醬油、糖一起炒均勻。
3.承作法2,加太白粉水勾芡後,起鍋前,再加上香油、蔥花。
2009.12.28
當令的包心白菜,可以做出香氣十足的日式拉麵料理耶!
詹姆士要教大家利用簡單的日式炸物渣渣跟好吃的包心白菜,
料理出口感跟香氣的很讚的好吃料理喔。
所需材料:
白菜4片、洋蔥1/4顆、蔥末3大匙、柴魚湯800cc、白味噌3大匙、拉麵150g、香油適量、海苔片2片、醬油少許、鹽1茶匙
麵粉粒:
蛋黃1顆、水150cc、低筋麵粉100g
作法:
1.白菜斜切片,洋蔥切細絲。
2.取一水晶碗,將麵粉料拌勻後,取一油鍋,油溫約170度,下鍋炸酥後瀝出備用。
3.取一鍋滾水,下鹽、拉麵煮熟。(約5分鐘)
4.取一鍋,加香油熱鍋後,下做法1的洋蔥、白菜炒香後,再加柴魚湯煮滾後,取一濾網,放入味噌煮勻。
5.取一碗,依序放入做法3的拉麵、做法4後,淋上香油、白芝麻、蔥末、做法2,最後再放上海苔片即可。
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2009.12.24
詹姆士要教大家用包心白菜跟蛤蜊做出鮮味的日式家常麵料理,
讓大家品嘗到當令時材的美味唷!
所需材料:
蛤蜊500g、白菜4片、蔥段1/2根、拉麵150g、香油1大匙、雞高湯400cc、鹽1茶匙
做法:
1.蛤蜊加少許水後,蓋上保鮮膜,入鍋蒸10分鐘至蛤蜊略開後,分別取出肉與湯汁備,白菜切粗絲備用
2.取一鍋滾水,加鹽,下拉麵煮熟(約5分鐘)
3.取一鍋,加香油熱鍋後,下白菜、蔥段炒軟後,加入雞高湯、做法1的蛤蜊湯汁煮勻後,再加鹽調味。
4.承做法3,放入做法2煮勻,再加蛤蜊肉拌勻,最後淋上香油即可。
2009.12.22
當令白菜真的是好便宜喔!詹姆士就要用這當令的食材,做出日式家常料理。還有冬粉吸滿了這鮮甜滋味,是不容錯過的好滋味喔!
所需材料:
豬五花肉片100g、白菜4片、金針菇1/2包、蔥末1大匙碗、冬粉1把、蔥末1小碗、柴魚湯600cc
醃料:
米酒1大匙、醬油適量、鹽少許
調味料:
米酒3大匙、味醂1大匙、醬油1/2小匙、薑汁1/2大匙
做法:
1.冬粉泡冷水泡發後,以剪刀剪成小段,金針菇對切備用,白菜斜切成薄片,豬五花肉片切成段備用。
2.取一水晶碗,下豬五花肉片、醃料略微抓醃備用。
3.取一鍋,下做法2煮熟後,放入做法1的金針菇、白菜炒軟,再加上柴魚湯煮至菜軟後,加上味醂、醬油調味後,加入做法1的冬粉煮軟,再加上薑汁、鹽煮勻,最後撒上蔥花即可。
2009.12.10
詹姆士用奶油與醬油、黑胡椒來增加料理的香氣,
炒的香香辣辣得鮑魚菇是讓你停不下來的好滋味唷!
所需材料:
鮑魚菇300g、鮮香菇50g、金針菇0.5包、豬五花肉3片、柴魚片5g、無鹽奶油10g、黑胡椒1小匙、辣椒粉少許、醬油適量
作法:
1.鮑魚菇切塊狀,金針菇去蒂頭後切段,鮮香菇去蒂頭後切塊狀,豬肉片切小塊。
2.取一鍋,下做法1的豬肉炒熟後,加做法1的金針菇、鮮香菇、鮑魚菇炒勻後,再加無鹽奶油、醬油、黑胡椒、辣椒粉、柴魚片炒香後,盛盤,最後撒上少許柴魚片即可。
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2009.12.9
日本人也用蠔油來調味?你覺得沒有吃過的日式料理,蠔油鮑魚菇,
媽媽們一定要學起來喔。
所需材料:
鮑魚菇300g、金針菇0.5袋、鮮香菇5朵、中筋麵粉1小匙
調味料:
米酒2大匙、蠔油2大匙
做法:
1.鮑魚菇切塊狀,鮮香菇去蒂頭後切塊狀,金針菇去蒂頭後切細丁
2.取一塑膠袋,下做法1的鮮香菇、鮑魚菇、中筋麵粉拌勻
3.取一鍋,加油熱鍋,下金針菇炒香後,加上做法2炒勻,再加調味料炒勻入味即可。