我動口你動手-花雕醉雞

這次師傅要教不會做菜的曉菁做出比一般醉雞香氣更濃郁的花雕醉雞！而且只要簡單三步驟就能輕鬆上菜！

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幸福料理更快更省-榴蓮冰淇淋

節氣「芒種」料理!

夏天才有的榴槤，原來跟著吳師傅的作法，就可以把它變得更美味更可唷!!保證大人小孩都愛吃~

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輕鬆煮尚健康-醋溜紅蘿蔔

紅蘿蔔也有分季節! 屬於春天產季的紅蘿蔔，新鮮又甜，但大都是當配角為主，所以詹姆士要把紅蘿蔔當主角，做成好吃又唰嘴的醋溜口味喔!到底醋溜跟紅蘿蔔要怎麼炒在一起才會好吃呢? 媽媽要看仔細喔!

健康小叮嚀 – 紅蘿蔔

紅蘿蔔多吃會不會有壞處?

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台灣小吃自己來 – 豆包麵

素食朋友有福囉!

彰化的隱藏版美味小吃豆包麵!

到素食麵攤一定要來個豆包捲，裏頭滿滿的料，香氣十足夠味，配著麵一起吃超滿足的啦，

古錐師要教媽媽在家做出這個好味道喔!!

幸福料理更快更省-酸菜魚湯

節氣「芒種」料理!

夏天體力消耗最大，所以今天吳師傅要教媽媽利用很好買的吳郭魚，做出補體力又開胃的湯品唷~

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灶腳一點通-乾煎鮭魚

輪切鮭魚常常越煎越老，到底阿基師有什麼撇步可以煎的酥、香、嫩呢?

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特別企劃-10分鐘煮晚餐-薑燒豬肉

天氣熱，生活忙，詹姆士體貼媽媽，只要10分鐘的時間，就可以一次變出兩道菜，媽媽輕鬆、家人快速吃晚餐喔。

示範師傅-詹姆士

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特別企劃-10分鐘煮晚餐-肉丸蒸蛋

今天吳師傅只要準備10分鐘就可以出好菜囉!讓媽媽不流汗輕輕鬆鬆煮菜不流汗~

示範廚師-吳秉承

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特別企劃-10分鐘煮晚餐-蛋焗花椰菜

天氣熱，生活忙，詹姆士體貼媽媽，只要10分鐘的時間，就可以一次變出兩道菜，媽媽輕鬆、家人快速吃晚餐喔。

示範師傅-詹姆士

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我動口你動手-蒜泥蒸蝦

海鮮類食材，總是讓不會料理的媽媽害怕嗎？蝦子總是煮過熟或是煮不熟嗎？師傅今天要做一道超簡單的蒸蝦料理，讓不會做菜的媽媽也能輕鬆端上桌的大菜喔！

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幸福料理更快更省-紅油蒜香拌黃瓜

節氣「芒種」料理!

炎熱的天氣就是要吃多汁的瓜類消暑，今天吳師傅要教媽媽當令食材-小黃瓜做出涮嘴好料理唷~

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