2013.01.15

拼面子便當菜 – 梅花肉燒金瓜

梅花肉燒金瓜
這道的金瓜料理,是吳師傅掛保證的好味道喔!不只吃起來滋味香甜,而且還很香滑可口喔!連師傅吃過都讚不絕口的金瓜料理,媽媽你千萬不能錯過!

食材
金瓜1/2顆、梅花肉150g、薑絲5g、雞蛋2顆、雞高湯1碗、綠花椰菜100g、蔥段10g、蓮藕粉水3大匙、香油1大匙
調味料
米酒1大匙、鹽1茶匙
做法
1.梅花肉切大片狀;金瓜挖除囊籽,切大塊備用。
2.取一炒鍋,加入2大匙油,先下蔥段爆香,下梅花肉片、薑絲炒香,再下金瓜塊炒香,再下調味料、高湯煮勻,蓋上鍋蓋燜煮10分鐘。
3.承上,下花椰菜煮熟,加入蓮藕粉水勾芡,再淋入打勻的蛋液煮熟,起鍋前加入香油即可。

 

 

延伸食譜
黑胡椒豬排
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