2013.01.14

阿基師家常菜 – 沙茶炒豬肝

沙茶炒豬肝2

豬肝是媽媽們又愛又恨的食材,營養卻不容易料理。沒有腥味、口感軟嫩的豬肝,到底要怎麼做呢?

 

沙茶炒豬肝

食材
空心菜300g、豬肝200g、蒜末1大匙、薑末1大匙、辣椒末大匙、地瓜粉1大匙、米酒1大匙、高湯2大匙
調味料
沙茶醬1大匙、醬油膏1大匙、烏醋1大匙
做法
1.空心菜摘嫩葉備用。
2.豬肝去筋頭,切0.5公分厚片,加入米酒、沙茶醬、地瓜粉、1小匙烏醋拌勻醃2分鐘。
3.熱油鍋至145度,關火下做法2過油8秒,撈起備用。
4.同上鍋餘油,爆香蒜末、辣椒末、薑末、沙茶醬,下空心菜炒軟後,下高湯、米酒煮勻後,下做法3、醬油膏、烏醋炒勻。
5.起鍋前,關火下米酒拌勻即可。

 

 

延伸食譜
香煎豬肝麻油豬肝湯

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