2013.01.7

阿基師家常菜 – 宮保高麗菜

宮保高麗菜
冬天的高麗菜脆甜又好吃,阿基師要做下飯的宮保口味喔。不過,宮保不是只要把乾辣椒炒一炒就好了嗎?這樣味道會不夠的喔!

 

食材
高麗菜250g、原味豆瓣醬1大匙、乾辣椒2g、花椒粒2g、薑末1大匙、蒜末1大匙、香油2大匙、鹽1小匙
調味料
糖1茶匙、烏醋適量
做法
1.宮保切小段,去除辣椒籽備用。
2.高麗菜切小段,放入塑膠袋中,加入1小匙的鹽巴、1小匙香油搖晃均勻後,靜置2分鐘後,取出擠乾水分備用。
3.鍋中加沙拉油,下花椒炒至變色,撈起瀝乾油,即為花椒油。
4.同上鍋餘油,下乾辣椒炒香,再下原味豆瓣醬、蒜末、薑末炒香,下做法2炒勻後,下調味料做法2花椒油調味,即可盛盤。

 

 

 

延伸食譜
宮保豆腐宮保雞丁

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