2012.05.16

健康素真澎派-美味素割包

美味素割包

吃素的媽媽有福囉! 古錐師要教媽媽做素割包喔! 而且古錐師竟然有神奇撇步,要做出肥瘦口感兼具的素肉耶! 吃素的媽媽千萬別錯過喔!


食材:
割包3個、鮑魚菇6朵、零食豆干片6片、酸菜末200g、薑末20g、辣椒末15g、花生粉100g、糖粉50g、香菜30g
素高湯:
昆布10g、水1000cc
調味料:
滷包1包、醬油4大匙、胡椒粉1大匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、香油1大匙
做法:
1.取炒鍋入油,下薑末、酸菜末、辣椒末爆香,下醬油、糖、胡椒粉炒勻,倒入少許高湯,淋入香油炒勻取出備用。
2.花生粉與糖粉拌勻備用;割包蒸熱備用。
3.鮑魚菇去蒂頭,入炒鍋乾煎至兩面煎香後取出備用。
4.同上鍋入油,下醬油煮沸,倒入素高湯、滷包煮開,下鹽、糖、胡椒粉、香油調味,加入做法2煨煮8分鐘入味。
5.取割包攤開,依序夾入做法4、做法1酸菜、花生粉、香菜、豆干片即可。

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  2. 貴婦 Said,

    看到這個素割包就好想吃喔,這一定又是讓古錐師花很多心力研發而成,可以學到這素割包,真的是我們吃素媽媽的福氣,感恩感恩~

  3. admin Said,

    貴婦您好,師傅這個素割包真的花很多心思構想的,主要是想要滿足吃素家庭也可以吃到好吃割包,我會轉告師傅知道,謝謝你的支持。