2013.07.29

阿基師家常菜 – 雪菜炒筍絲

雪菜炒筍絲
下飯的雪菜炒筍絲,要怎麼炒,鹹香夠味呢?

食材
雪菜100g、綠竹筍(淨重)200g、酸菜心75g、毛豆仁50g、蔥花5g、蒜末5g、蝦米2g、胡椒粉1小匙、香油3大匙

做法
1.雪菜剁碎;酸菜心切末;毛豆仁下鍋炸至脫膜,撈起去膜;蝦米洗淨泡水;竹筍去殼切絲備用
2.炒鍋加1大匙香油,下雪菜炒香,再下酸菜炒香盛起備用。
3.同鍋加1大匙香油,下蝦米、筍丁炒香後,下毛豆仁炒香,下蒜末、一半的蔥花炒勻後,加做法2、水、蝦米水煮3分鐘至收汁。
4.起鍋前,下剩餘蔥花、胡椒粉、1大匙香油炒勻即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:
  1. Said,

    竹筍切絲不是切丁,請趕快更正謝謝

  2. ST Said,

    (弱弱地問一句)毛豆仁下鍋炸至脫膜,撈起去膜~看節目時,阿基師好像沒有說耶?! 如果沒有炸過只是去膜的新鮮毛豆可以用嗎? 是可直接下去炒(步驟3)還是要先川燙過?!

  3. admin Said,

    ST您好,因為毛豆已經事先炸過脫膜囉! 用汆燙去膜也是可以的~ 建議不要用帶膜的毛豆炒,口感稍差,炒完膜也會和豆豆分開,比較不美觀啦!