2013.07.22

拼面子便當菜 – 醬爆菜脯蛋

醬爆菜脯蛋
菜脯蛋我們常常吃,不過吳師傅針對便當菜設計出鹹香十足超下飯的醬爆菜脯蛋喔!不只菜脯蛋的香氣口感更加分,再搭配上超夠味的醬汁,絕對讓人白飯扒不停唷!

 

食材
帶殼蒸花生200g、蛋5顆、菜脯粒50g、九層塔5g、蒜末10g、辣椒片1支、青辣椒片3支、香油1大匙、蔥段10g
調味料
黑胡椒1小匙、素蠔油1大匙、糖1茶匙
做法
1.花生去殼取花生仁;九層塔切細碎。
2.取一炒鍋,下菜脯粒乾炒至香,再下九層塔炒香。
3.取一水晶碗,下雞蛋、做法2、花生仁拌勻。
4.同做法2鍋入油,下做法3煎3分鐘至熟香,取出切塊備用。
5.同上鍋,下蒜末、蔥段、辣椒片、青辣椒片爆香,再下調味料炒香,加水煮勻後,再放入做法4拌炒入味即可。

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