2013.07.8

拼面子便當菜 – 竹筍炒肉絲

竹筍炒肉絲-吳
小朋友最怕的竹筍炒肉絲,吳師傅要把它變成小朋友絕對會愛上的便當菜唷!而且吃的到滿滿的筍子甜味,用來帶便當保證越蒸越好吃!

 

食材
綠竹筍300g、五花肉絲60g、雞蛋3顆、蔥花10g、薑末10g、蓮藕粉水2大匙、香油1/2大匙、白飯1碗
調味料
鹽1.5小匙、白胡椒粉少許
做法
1.將綠竹筍逆紋切片,再切成細條狀備用。
2.取一炒鍋,下五花肉絲、薑末爆香,再下筍絲炒香,加水蓋上鍋蓋燜煮10分鐘。
3.承上,下調味料炒勻,加蓮藕粉水勾芡,再淋入蛋液,起鍋前撒入蔥花,淋上香油,最後盛在白飯上即可

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