2013.05.31

健康素真澎派 – 鮮甜高麗菜卷

鮮甜高麗菜卷
誰說高麗菜卷要包肉包海鮮才好吃,古錐師要教媽媽,香氣十足、口感一級棒的素高麗菜卷! 裡頭還有讓高麗菜卷鮮味滿滿的撇步喔! 媽媽可要看仔細囉!

 

純素

食材
生豆包5個、乾香菇(泡發)80g、薑末20g、芹菜末50g、高麗菜5片
調味料
海苔醬1大匙、七味辣椒粉少許、鹽1小匙
做法
1.將高麗菜葉取下後洗淨,入冷凍庫冷凍一天,取出退冰備用。香菇切細絲;生豆包撕成粗條備用。
2.取深炒鍋入油,下生豆包炒香,下香菇絲、薑末炒香,加入芹菜末拌炒,下鹽、海苔醬、少許水拌炒均勻,盛出備用。
3.取做法1高麗菜攤平,放上做法2捲起包緊,擺入蒸盤中,用蒸鍋以大火蒸5分鐘,取出撒上七味辣椒粉即可。

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