2013.05.27

健康素真澎派 – 嫩Q涼拌龍鬚菜

嫩Q涼拌龍鬚菜

常做成涼拌的龍鬚菜,今天古錐師要帶來素食的涼拌吃法喔! 讓龍鬚菜不用加生蛋,就能口感十足、清爽美味喔!

 純素

食材
龍鬚菜250g、干絲150g、紅辣椒絲10g、冬粉2把
調味料
鹽1.5小匙、香油2大匙、花椒油1匙
做法
1.冬粉剪對半,泡熱水至軟(約10分鐘),再撈起泡冰水備用;龍鬚菜摘取嫩葉備用。
2.煮鍋滾水,放入龍鬚菜燙熟,撈出泡入冰水中冰鎮,再取出瀝乾備用。
3.同上鍋滾水, 下干絲汆燙,撈出泡入做法2冰水中,再取出瀝乾備用。
4.取水晶碗,放入做法3、做法2、做法1冬粉拌勻,加入辣椒絲、香油拌勻,下鹽、花椒油拌勻,即可盛盤。

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