2013.05.14

健康素真澎派 – 鮮香蔬菜炒年糕

鮮香蔬菜炒年糕

古錐師要教媽媽很不一樣的炒年糕,不用搭配泡菜只用蔬菜,一樣也可以很好吃很唰嘴喔!

 

純素

食材
年糕(長圓狀)300g、玉米筍150g、乾香菇(泡軟)80g、青椒80g、酸豇豆30g、乾辣椒10g
調味料
鹽1小匙、胡椒粉1小匙、香油0.5大匙

做法
1.香菇、青椒、酸豇豆切粒備用。
2.將年糕、玉米筍切成粗粒狀備用。
3.起炒鍋入油,將酸豇豆炒香,加入香菇爆香,下玉米筍、年糕炒香,再下乾辣椒拌炒,倒入200cc水,調入鹽、胡椒粉,蓋上鍋蓋煨煮入味2分鐘。
4.承上鍋,放入青椒拌炒,淋上香油即可盛盤。

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