2013.05.7

輕鬆煮尚健康 – 福州蚵仔麵

福州蚵仔麵
詹姆士要介紹的這道蚵仔麵,除了吃的到飽滿軟嫩的蚵仔,據說這麵裡頭蚵仔的鮮度,可是又鮮又濃到不行耶! 加上步驟簡單好做,詹姆士保證的好味道,媽媽不學起來怎麼行!

 

食材
蚵仔300g、油麵1份、綠豆芽150g、高麗菜絲2片、蒜末1大匙、香菜末1大匙
調味料
蠔油2大匙、烏醋1大匙、鹽2小匙、醬油1大匙、香油1大匙
做法
1.煮鍋滾水入鹽,下油麵、豆芽菜煮熟,撈起瀝乾備用。
2.取調理機,倒入2/3的蚵仔、蠔油打勻成醬汁備用。
3.取炒鍋入油,下高麗菜炒香,下蒜末爆香,倒入少許水炒勻,加入做法2煮勻,加入醬油、做法1拌勻,下剩餘的蚵仔拌熟,起鍋前下烏醋、香油拌勻,盛盤放上香菜末即可。

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