2010.01.1

炒菜愛注意-蒜香烏魚湯

蒜香烏魚湯

當令烏魚超級讚,肥美滋味一點也不要浪費!
古錐師用烏魚頭、尾,竟然也能料理成一道清香夠味的湯品!
讓人一口接一口的喝光光喔!

所需材料:
烏魚頭尾1尾、蛤蜊25顆、蒜頭粒150g、蔥段2支、薑片10g、
調味料:
鹽2茶匙、米酒1大匙、香油少許
作法:
1.蛤蜊用鹽水泡到展開吐沙,再用手快速攪動至蛤蜊合起;蒜頭去外膜,切除頭尾的部份;將烏魚頭剖開成兩半,再將頭、尾用水洗淨後,擦乾水分備用。
2.取鍋入油,下蒜頭粒炒香至金黃色,取出瀝乾備用。
3.承上鍋,下烏魚頭、尾煎香後,取出瀝乾備用。
4.起一鍋滾水,下做法2、作法3、蔥段、薑片、鹽、米酒,蓋上鍋蓋,用中小火煮30分鐘。
5.最後放入蛤蜊,將蛤蜊的殼煮開即可。

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