2012.10.17

阿基師家常菜 – 脆炒四季豆

脆炒四季豆
家中常常炒的四季豆,如何保持味道清甜、口感脆,但是香氣又濃呢?除了過油之外,還有撇步嘛?讓阿基師教你做喔!

食材
四季豆300g、蝦米30g、冬菜末1小匙、薑末大1匙、蔥花1大匙、雞高湯150cc

做法
1.蝦米洗淨泡水,冬菜洗淨備用。
2.四季豆撕除蒂莢及鬚後,對切成小段備用。
3.取鍋加油熱至170度,下做法2拌炒20秒,撈起瀝乾油備用。
4.同上鍋,下冬菜、蝦米炒香後,下做法3炒勻,下泡蝦米水、高湯後,蓋鍋蓋燜煮至湯汁收乾,開蓋下蔥花、薑末炒香即可。

 

 

基
1.四季豆先油炸20秒,再炒,口感更脆。
2.加蝦米、冬菜一起炒,味道鹹香超下飯。

 

 

 

 

 

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  1. Tina Said,

    我記得這道菜阿基師好像說不用加調味料也會好吃~

  2. Said,

    不用加調味料那做法4內容為啥要寫調味料呢?

  3. Tina Said,

    因為冬菜本身有鹹,且加入蝦米後,味道更香,當然依個人口味可再斟酌是否加些許鹽調味。
    至於做法4內容會不會是誤key”調味料”呢?(有時po上的食譜內容會有些許錯誤,靠網友們給予指教更正)

  4. Tina Said,

    記得阿基師曾有五花肉炒豆干這道菜也曾做過, 麻煩您告知食譜.謝謝!

  5. admin Said,

    Tina您好,不好意思,調味料部份是誤寫了,已經刪除,謝謝您的細心指證。

  6. admin Said,

    柔您好,不好意思,沒有修改到食譜,感謝您喔!