2012.08.21

阿基師家常菜 – 沙茶羊肉炒麵

沙茶羊肉炒麵
大家一定不陌生的沙茶羊肉炒麵,要怎麼炒,才會羊肉嫩、麵又入味呢? 阿基師來教媽媽做出鹹香夠味的炒麵喔!

食材:
空心菜200g、羊肉200g、蒜苗50g、辣椒絲5g、油麵300g、雞湯300cc、蒜末5g、蛋1顆、玉米粉1大匙
調味料:
沙茶醬1大匙、醬油1匙、香油1匙、烏醋1匙
做法:
1.空心菜摘嫩葉備用。
2.取一水晶碗,下羊肉、蛋、醬油拌勻後,下一半的沙茶醬拌勻,再下玉米粉拌勻備用。
3.熱一鍋油至180度,下做法2的羊肉拌約6秒,撈起羊肉備用。
4.同鍋餘油,下沙茶醬、蒜末辣椒炒香,再下雞高湯煮勻後,下油麵、空心菜、蓋上鍋蓋燜至收汁,下蒜苗、醬油炒勻。
5.起鍋前,下烏醋、羊肉炒勻,淋上香油即可。

 

 

基
1.用蛋、沙茶醬、玉米粉、醬油來醃羊肉,才會軟嫩又入味!
2.空心菜要先燜再炒,顏色才會翠綠又脆口。

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  1. 家管 Said,

    阿基師之前教炒油麵要先汆燙過,為何本次未汆燙而是直接炒,那油麵的鹼就没去除?

  2. 家管 Said,

    阿基師之前教炒油麵要先汆燙過,為何本次未汆燙而是直接炒,那油麵的鹼就没去除?另外可以不要填入4個註冊碼常常送不出去,很不方便。

  3. ST Said,

    我也是有同樣的問題: 油麵不是要先燙過嗎? (不然會有鹼味),除了油麵外還能用其他種類的麵代替嗎?

  4. admin Said,

    家管、ST您好,因為這道炒麵用的是日式油麵喔! 所以直接下去煮就可以了!
    如果不用油麵的話,可以用義大利麵。

  5. 芯蕙 Said,

    高湯部分用自來高湯行嗎?

  6. admin Said,

    芯蕙您好,用水也是可以的喔! 只是香氣會少一些~