2012.06.12

輕鬆煮尚健康 – 蓮藕排骨

蓮藕燒排骨

詹姆士要敎媽媽做出餐廳料理,蓮藕燒排骨,不僅做法超簡單,味道更是好到不行喔!

食材:
豬小排1.5斤、蓮藕1節、蔥花1根、蒜末1大匙
調味料:
米酒1湯匙、糖2湯匙、白醋3湯匙、醬油4湯匙、水5湯匙
做法:
1.蓮藕去皮,削薄片狀備用。
2.取鍋,下排骨炒香之後,下米酒炒香,再下糖炒勻,再加白醋、醬油炒勻,加水、蒜末、蔥花、蓮藕片炒勻,轉小火蓋上鍋蓋燜煮3分鐘後翻炒,重覆5次,一共燜煮15分鐘至熟,起鍋前轉大火炒收汁即可。

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  1. 胡太 Said,

    可以不要在加註驗證碼嗎?一直說我們驗證碼不正確?真是受夠了,一直從打,從打,可以便民一點嗎?

    請問,阿基師的香菇肉燥中,要加入的水1.5 倍,是多少cc

  2. Tina Said,

    胡太, 帶皮五花絞肉300公克,1.5倍的水是450公克