2009.10.30
詹姆士59元出好菜-鮪魚蓋飯
用鮪魚罐頭來做蓋飯,沒想過吧!詹姆士就要來敎大家做一道簡單、便宜又能兼顧美味與健康的鮪魚蓋飯,保證香氣十足、讓你開心吃光光喔!
所需材料:
鮪魚罐頭1個、
蛋黃1顆、蔥末1小碗、白芝麻1大匙、海苔絲1大匙、白飯3碗、高麗菜3片
調味料:
美乃滋1大匙、醬油1小匙、香油1小匙、水少許
做法:
1.高麗菜切細絲,鋪在白飯上。
2.取一水晶碗,下調味料拌勻備用。
3.罐頭鮪魚瀝掉油脂,壓碎,取一鍋,下鍋煸香後盛出鋪平於作法1上,撒上白芝麻、蔥花、做法2、海苔絲、蛋黃即可。
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