2012.05.8

輕鬆煮尚健康-海味煮芋頭

海味煮芋頭

單單只是煮芋頭,竟然也可以好吃到不行!今天詹姆士要讓芋頭有滿滿的海味,一吃就愛上喔!


食材:
芋頭1顆、草蝦10尾、薑片6片
調味料:
米酒1/2大匙、鹽1小匙
做法:
1. 草蝦剝殼,蝦殼、蝦頭與蝦仁分開備用;芋頭去皮,入電鍋蒸熟,取出切塊備用。
2. 取一炒鍋入油,下薑片煸香後,下蝦頭、蝦殼、炒香,加水煮至出味,再將湯過濾,留蝦湯備用。
3. 同上炒鍋,倒入蝦湯、芋頭,蓋上鍋蓋煮5分鐘至入味,再下鹽、蝦仁拌炒,用芋頭包覆住蝦仁,蓋上鍋蓋燜熟。
4. 將砂鍋預熱,倒入做法3,蓋上砂鍋蓋,淋上米酒即可。

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  1. jamie Said,

    請問芋頭不先蒸熟,是不是要先煎一下再下去煮可以嗎?謝謝

  2. admin Said,

    jamie您好,如果不先蒸,芋頭這樣要煮很久,如果不蒸過是可以先煎過,但是就可能吃不到芋頭的綿密感喔。