2012.05.3

輕鬆煮尚健康-韭黃炒豆干

韭黃炒豆干

大受好評的詹家菜又來囉!今天詹姆士竟然要把韭黃跟豆干炒再一起耶!詹姆士家的美味吃法,媽媽你一定要學起來喔!


食材:
韭黃150g、黑木耳2片、辣椒絲1根、豆干8塊、雞湯150cc、花枝1/2尾
調味料:
鹽0.5小匙、胡椒粉1小匙、醬油1大匙、米酒0.5大匙
做法:
1. 豆干切片;黑木耳切絲;花枝去內臟、外膜,切細條狀;韭黃切段備用。
2. 取一炒鍋,下香油、豆干炒至金黃色,下黑木耳炒香,再下雞高湯煮勻,再下花枝、醬油、胡椒粉、鹽炒熟,最後下辣椒絲、韭黃、米酒拌炒均勻即可。

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