2012.04.25

輕鬆煮尚健康-蚵仔煎

蚵仔煎

一般家裡料理蚵仔,就怕煮起來會老!今天詹姆士的做法,不但不用裹粉,一樣可以讓蚵仔吃起來鮮嫩美味,好吃到不行喔!


食材:
蚵仔1碗、蒜苗1根、蛋4顆
調味料:
鹽0.5小匙
醬汁料:
蒜泥1/2大匙、醬油膏1.5大匙、香油1/2大匙、香菜末1小大匙、九層末10g、醬油1大匙、糖0.5小匙
做法:
1. 蒜苗對剖後切細末備用。
2. 煮一鍋滾水,關火後下蚵仔汆燙定型後,撈出瀝乾備用。
3. 取一水晶碗,下蛋、鹽打勻,再下蒜苗拌勻備用。
4. 取一平底鍋入油熱鍋後,轉小火,倒入一半的做法3,再下做法2,最後倒入剩餘的做法3,蓋上鍋蓋煎3分鐘至金黃色後,翻面續煎至熟後盛盤。
5. 取水晶碗,下醬汁料拌勻後,淋在做法4上即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:

Comments are closed.