2012.04.3
炒菜愛注意-馬鈴薯燜茄子
今天的四川農家菜,古錐師只用馬鈴薯和茄子,就能做出口感軟綿、鹹香又下飯的好滋味! 而且做法還很簡單! 媽媽怎麼能錯過呢!
食材:
馬鈴薯400g、茄子200g
調味料:
辣豆瓣醬1.5大匙、胡椒粉少許、醬油0.5匙、鹽0.5小匙、糖0.5小匙
做法:
1. 茄子切丁狀備用。
2. 馬鈴薯去皮切丁狀,用水沖洗至水變清澈後,瀝乾備用。
3. 取炒鍋入油,下馬鈴薯、茄子炒至表面金黃。
4. 承上,加入辣豆瓣醬炒香,下醬油、胡椒粉、鹽、糖、少許水煮勻,蓋上鍋蓋,燜煮(約3分鐘)至熟即可盛盤。
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謝郭主易大師真的好健康又好吃
謝謝郭大師真的又健康又好吃
陳明和您好,
多謝你的肯定,我會幫忙轉告師傅,希望繼續支持。