2012.02.3

健康素真澎派-羅漢螞蟻上樹

羅漢螞蟻上樹

四川名菜螞蟻上樹,今天古錐師竟然要做素的耶! 而且古錐師敢掛保證,香氣、口感絕對不輸葷的喔! 古錐師精心設計的撇步,媽媽千萬別錯過喔!


所需材料:
冬粉2把、鮮香菇200g、乾香菇(泡發)50g、花生30g、黃豆乾100g、芹菜末30g、薑末10g、香菜5g
調味料:
素辣豆瓣醬1大匙、醬油1大匙、香油少許
做法:
1.冬粉泡冷水至軟,對半切段;芹菜、豆乾切末;花生敲碎備用。
2.將鮮香菇切片,放入200度的烤箱,烤至表層上色備用。
3.乾香菇泡發後切末備用。
4.取炒鍋入油,下豆乾末、乾香菇、薑末爆香,下辣豆瓣醬、冬粉、醬油拌勻,加入水燒淹過食材,燒煮入味至湯汁收乾。起鍋前淋上香油、芹菜末炒勻後,
5.承上,將作法2舖底,再擺上作法4,灑上碎花生即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:
  1. pang Said,

    支持素食. 節目更多元化.