2011.11.18

阿基師家常菜-家常炒花椰

家常炒花椰

所需材料:
紅花椰菜白、綠各150g、培根肉2片、辣椒2根、蒜頭14粒、高湯1碗
調味料:
魚露、米酒各大1匙
做法:
1.花椰菜分開切小朵狀,撕除莖部外皮備用。
2.花椰菜撕除莖部外皮備用。
3.蒜切成片狀,下適量油炸蒜片至金黃酥香,撈起吸乾油備用。
4.取深炒鍋,下培根煎出油香後,撈起切小片剁碎備用。
5.取水鍋,水滾後下花椰菜,燙熟備用。
6.同做法4鍋,下辣椒、下白、綠花椰菜、高湯、培根、魚露燜炒收汁後起鍋。

所需材料:
紅花椰菜白、綠各150g、培根肉2片、辣椒2根、蒜頭14粒、高湯1碗
調味料:
魚露、米酒各大1匙
做法:
1.花椰菜分開切小朵狀,撕除莖部外皮備用。
2.花椰菜撕除莖部外皮備用。
3.蒜切成片狀,下適量油炸蒜片至金黃酥香,撈起吸乾油備用。
4.取深炒鍋,下培根煎出油香後,撈起切小片剁碎備用。
5.取水鍋,水滾後下花椰菜,燙熟備用。

6.同做法4鍋,下辣椒、下白、綠花椰菜、高湯、培根、魚露燜炒收汁後起鍋。

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  1. 珊珊 Said,

    蒜片炸好後有灑上胡椒跟鹽,請問各幾匙?

  2. jenny Said,

    請問高湯是什麼高湯?雞高湯可以嗎?3Q

  3. admin Said,

    jenny您好:
    節目中使用的高湯,是雞高湯喔。
    在首頁至頂可以查詢到雞高湯的做法。