2011.11.16

拼面子便當菜-黑胡椒豬肋排

黑胡椒豬肋排

【吳秉承】  拼面子便當菜-黑胡椒豬肋排

所需材料:
秋葵2支(燙好放涼)、豬肋排(切成食指長)6塊、馬鈴薯2顆、紅蘿蔔1支、蒜末3顆、薑末5g、蓮藕粉1大匙

調味料:
米酒1大匙、醬油1茶匙、蠔油1大匙、黑胡椒粒1小匙

做法:
1.取水晶碗,下豬肋排、調味料、蓮藕粉、蒜末、薑末抓勻,放入內鍋備用。
2.馬鈴薯切塊、紅蘿蔔去皮切段,放入內鍋,入電鍋煮2杯水。
3.將成品排盤,撒上秋葵片即可。

所需材料:
秋葵2支(燙好放涼)、豬肋排(切成食指長)6塊、馬鈴薯2顆、紅蘿蔔1支、蒜末3顆、薑末5g
、蓮藕粉1大匙
調味料:
米酒1大匙、醬油1茶匙、蠔油1大匙、黑胡椒粒1小匙
做法:
1.取水晶碗,下豬肋排、調味料、蓮藕粉、蒜末、薑末抓勻,放入內鍋備用。
2.馬鈴薯切塊、紅蘿蔔去皮切段,放入內鍋,入電鍋煮2杯水。
3.將成品排盤,撒上秋葵片即可。
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  1. jenny Said,

    請問一定要用蓮藕粉嗎?

  2. admin Said,

    jenny您好:
    因為蓮藕粉進電鍋燉煮的時候,不會水解,所以讓醬汁巴附在食材上的效果比較好。
    再加上蓮藕粉比較天然、健康,所以電鍋男會比較建議使用。
    蓮藕粉的購買,現在也相當方便,在賣場就可以買得到,它也可以替代太白粉來使用喔。
    不過,如果真的沒有的話,您也可以換回太白粉來使用。

  3. 楊舒晴 Said,

    我想請問舅是馬鈴薯要川燙嗎

  4. admin Said,

    楊舒晴您好:
    馬鈴薯不用川燙,直接入鍋煮就好了。