2011.11.4

阿基師家常菜-乾煎白帶魚

乾煎白帶魚

所需材料:
銀白帶魚300g、檸檬1顆、蔥段50g、薑段50g、豬油150g、胡椒粉1匙
調味料:
鹽1匙、米酒2匙
做法:
1.白帶魚去頭去尾不切段。蔥、薑拍碎。
2.將錫箔紙捏皺後,拿錫箔紙擦拭白帶魚表面,去除表面銀白色表皮,然後切五公分小段。
3.承上,取一水晶碗,放入白帶魚塊、蔥、薑及調味料醃漬五分鐘後備用。
4.取一深炒鍋,鍋中預熱後放入豬油片,煎出油香後放入做法3,先煎一面金黃酥香,再翻煎另一面,待兩面金黃酥香即可起鍋。
5.起鍋後,吸乾過量油汁後,灑上白胡椒粉即可。

所需材料:

銀白帶魚300g、檸檬1顆、蔥段50g、薑段50g、豬油150g、胡椒粉1匙

調味料:

鹽1匙、米酒2匙

做法:

1.白帶魚去頭去尾不切段。蔥、薑拍碎。

2.將錫箔紙捏皺後,拿錫箔紙擦拭白帶魚表面,去除表面銀白色表皮,然後切五公分小段。

3.承上,取一水晶碗,放入白帶魚塊、蔥、薑及調味料醃漬五分鐘後備用。

4.取一深炒鍋,鍋中預熱後放入豬油片,煎出油香後放入做法3,先煎一面金黃酥香,再翻煎另一面,待兩面金黃酥香即可起鍋。

5.起鍋後,吸乾過量油汁後,灑上白胡椒粉即可。

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  1. 安安 Said,

    請問阿基師昨(11/9)示範的”蜜汁雞腿”食譜何時會PO上?謝謝!!(因材料已買齊,等待食譜中…)

  2. admin Said,

    安安您好:
    不好意思,讓您久等了,食譜已經上傳,
    歡迎前往查詢。
    以上

  3. Jessie Said,

    這篇是”阿基師家常菜”系列的, 為何在”電鍋男料理時間”也看得到?

  4. admin Said,

    Jessie您好:
    我們有查詢一下分類,它是在阿基師系列裡面,
    另外吳師傅也有做過辣白帶魚湯,不過是不同的料理喔。