2009.10.2
便條紙出好菜-蔭豉鮮蚵
所需材料:
蚵仔300g、蒜末3顆、蒜苗1支、豆豉1大匙、薑末10g、麵包粉30g、蘿蔔泥
調味料:
蠔油3大匙、醬油膏2茶匙、糖2茶匙、米酒2茶匙
媽媽記得這樣做
1.豆豉泡水備用。蒜苗切段備用。
2.取一保鮮盒,放入蒜苗段備用。
3.蚵仔用蘿蔔泥清洗後,洗淨瀝乾,沾麵包粉,放入保鮮盒備用。
4.取另一保鮮盒,下調味料、蒜末、薑末、豆豉拌勻備用。
5.電鍋加入1/3杯水,準備內鍋、小蓋子備用。
小朋友的便條紙食譜
(1號盒:切好的蒜苗) 把料倒到盤子裡。
(2號盒:蚵仔) 把蚵仔倒到盤子裡。。
(3號盒:拌勻的醬汁) 把醬汁倒到盤子裡,蓋小蓋子,再蓋大蓋子,插電,按按鈕就好囉。
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