2011.04.4
59元出好菜-川味燒魚頭
示範廚師:郭主義
所需材料:
虱目魚頭3個、豬絞肉50g、薑粒30g、蒜粒30g、蔥粒50g、雞高湯1碗
調味料:
辣豆瓣醬2小匙、醬油1大匙、糖11.5小匙、米酒1大匙、番茄醬2小匙、香油1大匙、胡椒粉1小匙
做法:
1.將魚頭剖開不斷,攤開後洗淨,擦乾水分備用。
2.起鍋入多量油,下做法1,蓋上鍋蓋煎3分鐘到金黃焦香,翻面後蓋上鍋蓋,再續煎2分鐘,盛出備用。
3.同上鍋,倒出一半的油量,下薑粒、蒜粒爆香,下絞肉炒香,再下辣豆瓣醬、番茄醬炒香,下雞高湯(高湯量要約淹至魚頭的一半)、魚頭、醬油、糖、米酒、胡椒粉煮勻。
4.承上,用中火將魚頭燒煮3分鐘至湯水量剩一半,再翻面燒2分鐘煮入味,最後下蔥粒,淋上香油即可。
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