2011.01.5

請客祙漏氣-鮮魚豆腐

鮮魚豆腐

示範師傅:郭主義

所需材料:
吳郭魚2尾、新鮮玉米粒1根、青椒50g、板豆腐1/2塊、蔥粒2支、吻仔魚100g
調味料:
鹽1小匙、米酒2大匙、香油1大匙、太白粉水2大匙
醃魚料:
蛋白1.5顆、鹽1小匙、玉米粉1大匙
做法:
1.吻仔魚洗淨;青椒去內膜,切小粒狀;板豆腐切除表層厚皮,切小粒狀;吳郭魚去除內臟,片下魚身,切成小粒狀備用。
2.取一水晶碗,下吳郭魚粒、醃魚料攪拌均勻備用。
3.起一鍋滾水,下玉米粒、板豆腐粒、做法2汆燙2分鐘至熟,撈出瀝乾備用。
4.起鍋入油,爆香蔥粒,下做法3、水、鹽、米酒、青椒粒炒至入味,下太白粉水勾芡,再淋上香油,盛盤備用。
5.起一油鍋,油溫150度,下吻仔魚炸至香酥,撈出瀝乾,盛至成品盤中,堆高排盤即可。

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