2011.01.3

電鍋男料理時間-梅干扣肉

梅干扣肉

所需材料:
五花燒烤肉片6片、梅干菜1把、蒜末5g、辣椒末5g、香菜5g、沙拉筍丁30g、乾香菇丁30g、水50cc
調味料:
蠔油1大匙、醬油1茶匙、米酒2茶匙、胡椒粉1小匙、糖1小匙
作法:
1.乾香菇泡發切丁,梅干菜泡發洗淨切末,三層肉片加醬油抓勻備用。
2.取一平底鍋,下做法1的三層肉煎香,取出備用。
3.同鍋餘油,下蒜末、辣椒末、梅干菜、香菇丁、筍丁炒香,下調味料調味後,再加水煮勻備用。
4.取一大碗,將做法2排入,再倒入作法3,入電鍋煮2杯水。
5.起鍋,將成品倒扣至成品盤,放上香菜即可。

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  1. 小榆 Said,

    請問2杯水是1小時嗎?

  2. admin Said,

    小榆您好:
    2杯水是一小時~
    以上

  3. 咪咪路 Said,

    請問電鍋男帥哥沙拉筍丁是跟涼拌沙拉筍子一樣嗎?還是酸筍子 ?

  4. admin Said,

    咪咪路您好:
    這道菜所使用的沙拉筍,和涼拌沙拉筍的是一樣的。
    現在賣場可以買到,真空包裝的沙拉筍,
    或是將筍子買回來煮熟也是可以喔。
    以上