2010.12.8

59元辦桌菜-豆腐高麗菜大阪燒

豆腐大阪燒

示範師傅:詹姆士

所需材料:
高麗菜1/8顆、蔥花1支、低筋麵粉2大匙、太白粉2大匙、板豆腐1塊、豬五花肉片3片、柴魚粉1小匙、鹽巴、胡椒粉適量、豬排醬、美乃滋適量、冷水少許
作法:
1.板豆腐蓋上盤子壓去水分,高麗菜切細末狀,板豆腐捏碎狀。
2.取一水晶碗,下做法1的高麗菜、板豆腐碎後,加低筋麵粉、太白粉、柴魚粉、冷水拌勻。
3.取一鍋,下豬五花肉片鋪平後開火煎出油後,放入作法2塑成長方狀煎到金黃香酥後,翻面加蓋續煎至熟(約5分鐘)後盛盤切塊,撒上柴魚片。
4.取一水晶碗,下豬排醬、美乃滋拌勻,淋在做法3上即可。

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  1. Said,

    菜市場有看到在賣,它的包裝是一捆長長的綠色的塑膠袋包裝,請問是野連菜還是水連菜呢?

  2. admin Said,

    柔您好:
    您說的那一種是水蓮菜。
    目前已經排播了喔~敬請期待。