2010.11.26
炒菜愛注意-炒高麗菜苗
所需材料:
高麗菜苗300g、蒜頭10粒
調味料:
鹽2.5茶匙、水250cc、米酒2大匙
做法:
1.蒜頭拍破;高麗菜苗修除蒂頭,剝去外層老葉,再1開4成舟狀,洗淨備用。
2.起鍋入油,爆香蒜頭,下高麗菜苗、米酒、水、鹽拌勻,蓋上鍋蓋,燜1分鐘後,掀鍋蓋,拌炒均勻,再蓋上鍋蓋燜30秒炒勻即可。
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您好,想請問水蓮菜要如何炒才青脆好吃,自己炒都爛爛的,要不然就是有青青生生的味道。
詹小姐您好:
非常感謝您的提問,如何炒出好吃的水蓮菜,
將會在未來的美食鳳味播出喔~敬請期待。
以上