2010.10.12

59元辦桌菜-塔香黑椒煎虱目魚

煎虱目魚

示範師傅:阿基師

所需材料:
九層塔末2茶匙、虱目魚身1塊、蒜末3茶匙、豬板油1塊、檸檬1顆
調味料:
黑胡椒2茶匙、鹽2茶匙
作法:
1.虱目魚身剪除尾鰭,再對半切開來,取刀沿腹部魚刺的部分片開,用剪刀剪下備用。
2.起鍋預熱,下豬板油潤鍋後,魚皮面朝下,將虱目魚平放入鍋,蓋上鍋蓋兼三分鐘後,翻面續煎至兩面酥香後,兩面的表層皆灑上鹽、黑胡椒、九層塔末、蒜末,煎至兩面入味後,取出切成塊狀盛盤。
3.食用時,擠上檸檬汁提味,磨上檸檬皮屑即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:
  1. 小潔 Said,

    請問豬板油是指把豬肉下油煎焦他流出來多餘的油嗎?
    如果不是那個超市買的到嗎??

  2. admin Said,

    您好:
    這裡的豬板油是指沒有煉過的豬油~
    就是一整塊白色的豬肉油脂,
    您可以到傳統市場的豬肉攤,跟她們購買
    以上

  3. evonne Said,

    您好:想請問一下,阿基師在節目中提到煎魚的部份,不能先將魚身抺上鹽,是否所有要用煎的口味都不能先抹鹽呢?或是有分魚的種類呢?可否幫我解答……感恩

  4. admin Said,

    您好:
    阿基師說~魚肉料理一定要先煎過,再抹上鹽,
    這樣魚肉更好吃,利用外面的鹹帶動魚肉的鮮甜,吃的到原味和美味~
    煎的魚肉料理,都可以這樣做喔~

  5. 小婷 Said,

    腹部的刺去掉,但魚背部的刺如何處理呢?