2010.09.2

炒菜愛注意-南瓜燒雞

南瓜燒雞

所需材料:
南瓜600g、去骨肉雞腿3支、蔥段2支、薑片50g、龍眼肉50g、雞高湯1.5碗
調味料:
醬油1.5大匙、米酒2大匙、蠔油1大匙
作法:
1.南瓜去籽後,帶皮切成一口大小的塊狀;雞腿切成塊狀,備用。
2.起鍋,入雞腿炒至肉質緊縮後盛出備用。
3.同上鍋,用餘油爆香蔥段、薑片,下南瓜炒約4分鐘至微軟,下做法2、龍眼肉、調味料拌炒均勻,再下雞高湯,煮滾後轉小火,蓋上鍋蓋,煮10分鐘至收汁後即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:
  1. 喵~ Said,

    請問…

    昨晚2010.9.2所播出的食譜…

    詹姆士所做的『大阪燒泡麵煎』的食譜做法

    從昨晚等到現在都還未出作法

    是否更新食譜的速度稍怠慢了點…