2010.07.16
炒菜愛注意-四川潑辣魚
所需材料:
鱸魚1尾(800g)、乾辣椒80g、花椒粒10g、薑末30g、蒜末30g、蔥花20g
煮魚料:
蔥2支(拍破)、薑1塊(拍破)、米酒2大匙、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、米酒2大匙、糖1.5茶匙、白醋1.5大匙、鹽、太白粉水1大匙
作法:
1.鱸魚洗淨後,去內臟,用剪刀剪去魚鰭、背鰭,將魚頭切除,再將魚身剁成環狀,魚頭剖開,不斷刀攤開,將魚頭、魚塊皆備用。
2.起一鍋滾水,下煮魚料、做法1,煮滾後轉小火,泡煮約8分鐘至熟備用。
3.起鍋入油,爆香薑末、蒜末,下辣豆瓣醬炒香,下水煮勻,續下米酒、糖、白醋調味,下太白粉水勾芡備用。
4.取出做法2,盛於成品盤中,排成一尾魚,再將做法3淋在魚身上備用。
5.起鍋入一杯油,依序下乾辣椒、花椒粒炸香,撈出瀝乾,把乾辣椒、花椒粒切成細末狀,撒在魚身上,再撒上蔥花,最後將炸香的熱油淋在上方嗆香即可。
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