2010.07.12
電鍋男料理時間-韓式海鮮鍋
所需材料:
山瓜子150g、中卷50g、不剝皮蒜頭10顆、嫩豆腐半盒、薑絲5g、高湯1000cc、韓式辣椒粉、蒜苗珠30g、草蝦8支
調味料:
米酒2茶匙、鹽、糖各1匙
做法:
1.草蝦剝殼,豆腐切塊,中卷切圈狀。
2.取一平底鍋,下草蝦殼炒香,倒入果汁機後,再下高湯、米酒打勻,過濾保留湯汁備用。
3.取一內鍋,下作法2、薑絲、蒜頭、豆腐、辣椒粉、米酒、山瓜子、鹽、糖拌勻,入電鍋煮1杯水備用。
4.起鍋後,將中卷、草蝦仁、蒜苗珠放入燜5分鐘即可。
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