2009.08.5

詹姆士59元出好菜-鯛魚大阪燒

http://farm4.static.flickr.com/3559/3771862930_dd137cf503.jpg
日式小吃也可以轉大人!加入大量高麗菜的大阪燒,
還有讓蛋白質豐富的鯛魚,
讓小朋友輕輕鬆鬆就可以轉大人唷。

所需材料:
高麗菜1/4顆、中筋麵粉200g、水220cc、山藥泥2大匙、鯛魚片1片、雞蛋1個、柴魚片適量、豬排醬適量
作法:
1.高麗菜切絲、山藥磨泥;鯛魚去紅肉,切片備用。
2.取水晶碗,下麵粉、水、作法1山藥泥拌均勻後,加入作法1高麗菜絲拌勻,備用。
3.取平底鍋,加油熱鍋,下作法2煎(壓成2公分厚)至定型後,放上做法1鯛魚片,翻面續煎約5分鐘,
待兩面熟後,備用。
4.取另一平底鍋,加油,打入一顆蛋後,將做法3魚肉那面鋪到蛋上,續煎至成型即可切塊裝盤,淋上豬排醬、撒上柴魚片食用。

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  1. Leona Said,

    詹姆士有在電視上說,
    可以放麵,
    請問一下,
    麵是要炒過的?還是煮過的?
    謝謝你了

  2. 安安 Said,

    詹姆士您好:
         請問青醬買現成的那種品牌較適合台灣人吃?

  3. delicious Said,

    麵當然可以放.
    不過以熟麵為主.
    最好是放油麵.(油麵本身已經是熟的了)

    以上

  4. delicious Said,

    青醬的部份.
    其實市售口味可方兩種.
    一種是會有一點點酸.(因為有加醋)
    一種是有一層油覆蓋.(這種的香味較重)

    要說哪一種口味適合台灣人.其實不一定.
    端看妳喜歡香一點或酸一點而定囉.

    以上