2010.06.21

電鍋男料理時間-牛肉乾拌麵

牛肉乾拌麵

所需材料:
牛腱肉200g、烏龍麵1包、蔥花10g、香菜5g、蒜頭6粒、八角1粒、辣椒1支、白芝麻5g
調味料:
米酒3茶匙、醬油4茶匙、胡椒粉1小匙、糖1茶匙

保鮮盒準備做法:
1.蒜頭、辣椒拍裂備用。
2.牛腱肉放入冷凍庫冰10分鐘,取出切薄片備用。
3.取一烏龍麵,放入保鮮盒備用。
4.將蔥花、香菜、白芝麻放入保鮮盒,搖晃均勻備用。
5.熱一鍋滾水,下牛腱肉片汆燙,撈起、沖冷水放入保鮮盒;再將調味料、蒜頭、八角、辣椒、水放入保鮮盒。
6.外鍋加入1杯水,準備內鍋備用。

便條紙內容:
(第一盒)牛腱肉高湯:把料放到鍋子裡,鍋子放入電鍋,蓋上內鍋蓋,再蓋電鍋蓋,插電,按按鈕。
(第二盒)烏龍麵:等電鍋跳起來,把料倒進去燜5分鐘。
(第三盒)蔥花 香菜 芝麻:吃的時候拌在一起就可以了。

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 相關新聞,由SET發表  瀏覽:
  1. 小紅豆 Said,

    請問一下這個理料的重播時間?

  2. lisaa Said,

    外鍋水是一杯水不是兩杯水,可以更改一下正確的

  3. 子夢 Said,

    Hello!!版主…
    作法4.將蔥花、香菜、白芝麻放入保鮮盒備用。
    吳師傅好像在備用前會先將蔥花、香菜、白芝麻再保鮮盒裡搖一搖喔!
    搖一搖好像是將白芝麻與蔥花、香菜拌勻讓蔥花、香菜有白芝麻在上面喔!!!

  4. Irene Said,

    每天早天7:30重播^^

  5. admin Said,

    您好:
    感謝您細心的提醒,這個動作我們會在補上,謝謝。

  6. 非常女~歡歡喜喜^^ Said,

    請問做法5,水需多少ㄋ?謝謝…!!

  7. 小朋友 Said,

    節目上是說水只要蓋過牛肉就OK了喔!!^^

  8. 吃吃看 Said,

    請問阿基師偷吃步網站是否以經停止使用ㄌㄋ 為何進不去ㄋ