2010.05.27

炒菜愛注意-牽腸掛肚

牽腸掛肚

所需材料:
滷好的大腸150g、滷好的豬肚1個、紫洋蔥1/2顆、蒜苗1根、去籽辣椒絲2條、香菜10g
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、醬油膏1大匙、糖1茶匙、白醋1/3大匙、香油1.5大匙
做法:
1.蒜苗洗淨後,切成細絲狀備用。
2.將滷好的大腸切成細塊狀,豬肚切成條狀備用。
3.將紫洋蔥洗淨後,去蒂頭、外皮,順紋切成細絲狀,放入水晶碗中,用冷水沖洗2~3次,撈出後放入冰塊水中浸泡,冰鎮後撈出瀝乾備用。
4.取一水晶碗,下做法3、做法1、辣椒絲、做法2、調味料輕柔的抓勻,放入香菜一起拌勻,即可盛盤。

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