2010.05.6
母親節特別企劃-瑪莉亞蝦鬆
示範師傅:吳秉承師傅
所需材料:
新鮮百合1顆、草蝦8支、蘋果丁1粒、洋蔥丁半顆、西芹菜50g、銀杏罐頭半罐、鹹葡萄乾30g、蜜汁腰果30g、枸杞20g、蘿曼葉6片、雞高湯50cc、蓮藕粉20g、青花菜末30g、香油2茶匙
調味料:
鹽1茶匙、米酒2茶匙、胡椒粉1小匙
做法:
1.草蝦剝殼留肉、西芹去皮切丁、腰果拍碎、枸杞泡水備用。
2.將蝦仁切小段後,沾蓮藕粉後備用。
3.熱一鍋滾水,下作法2、西芹、百合、銀杏、青花菜末汆燙,撈起備用。
4.取一深炒鍋加香油,下洋蔥丁炒香,加入高湯、調味料調味,再下蘋果、枸杞、做法3炒勻。
5.將做法4盛入成品盤,撒上腰果、鹹葡萄乾。吃時可以搭配蘿蔓葉。
相關新聞,由SET發表 瀏覽: |
3.的作法2、西芹、百合、銀杏、青花菜末汆燙,撈起備用, 要在做法4.炒勻’還是在做法5.拌勻
陳惠子您好,不好意思做法漏寫了,是要加進做法4拌炒喔! 感謝您!