2010.04.23

炒菜愛注意-豆乳雞

豆乳雞

所需材料:
肉雞清雞胸肉3塊、炸雞粉3大匙
醃料:
原味豆腐乳3塊、水1.5大匙、薑末1大匙、蒜末1大匙、糖2小匙、米酒1大匙、香油1大匙、雞蛋1顆
做法:
1.將雞胸肉攤開,用刀背輕敲肉面,使肉質鬆散,切成大丁狀備用。
2.取一水晶碗,先下豆腐乳、水,攪拌開來,再下其他醃料拌勻,將做法1倒入,大力攪拌,讓雞肉入味,再下炸雞粉攪拌均勻備用。
3.起一油鍋,油溫120度,下做法2炸約2分鐘,至雞肉熟,撈出,再將油溫深高至160度,再下雞肉炸至呈現較深的金黃色,撈出瀝乾即可。

Bookmark and Share
 相關新聞,由SET發表  瀏覽:

Comments are closed.